PRE ENTRENO
EL PRE-ENTRENO O PRE-WORKOUT ES UN TÉRMINO INGLÉS QUE VIENE DEL MUNDO DEL FITNESS, EN CASTELLANO PODEMOS TRADUCIRLO COMO PRE-ENTRENO Y NO ES OTRA COSA QUE LA INGESTA PREVIA AL ENTRENAMIENTO O COMPETICIÓN CON OBJETIVO DE INCREMENTAR EL RENDIMIENTO MENTAL Y FÍSICO.
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